Sorriso no olhar, por Neiton de Paiva Neves

Neiton de Paiva Neves *

É melhor ser alegre que ser triste
Alegria é a melhor coisa que existe

É assim como a luz no coração

O poetinha dos versos acima recolheu de sua própria vida a essência do que disse, e/ou, vice-versa, imprimiu em sua vida o sentimento neles expressado. Vinicius de Morais, de fato, poetou, escreveu, compôs músicas, cantou, amou, ganhou, perdeu e, sobretudo, espalhou alegria.

Àqueles que não acreditam perdão, mas, concordo com o papa Francisco, que a irradia, “alegria cristã não é uma simples diversão, não é uma alegria passageira; a alegria cristã é um dom, é um dom do Espírito Santo”.

Em princípio, todos recebem esse dom, poucos o descobrem em si mesmos e menos ainda os que o exercitam.

No confronto entre o bom humor e o mau humor este parece sempre prevalecer, atrelado à necessidade de sobreviver, à competitividade acirrada, à ambição desmedida, à vaidade exacerbada e à outros sintomas gerados pelas pressões da realidade em que se vive.

Alguns agem como se o mundo estivesse contra eles e como se todos lhes perseguissem e quisessem prejudicá-los. Mantêm-se na defensiva e em estado permanente de alerta, esperando sempre o pior, com medo e acuados, beirando ou já ultrapassando o limite da normalidade.O normal é de vez em quando e episodicamente não se sentir bem, ficar triste, mal humorado e não conseguir sorrir, mas com a determinação de combater e vencer logo esse estado.

Permanecer sempre de mal com a vida e consigo mesmo, sufoca o bom humor e represa a alegria naqueles que não conseguem manter esses sentimentos, apesar das frustrações e de todas as adversidades inevitáveis e próprias da vida e do viver, e se transformam em pessoas sempre tristes, arredias, amargas, de semblante fechado, sonegando o sorriso e jamais descontraindo.

Ah, a importância do sorriso! Não a risada fácil e espalhafatosa, mas o sorriso franco, explicitando o dom lá de dentro, presente tanto no enfrentamento dos desafios e contrariedades, quanto diante de situações, fatos e acontecimentos felizes e agradáveis.

Disse aqui, há tempos, que sou chorão assumido. Não disfarço as lágrimas ao me emocionar com o que é triste para meu coração, com o que me sensibiliza a alma e às vezes até por grandes alegrias.

São incontáveis os estudos e pesquisas sobre a expressão facial das emoções, dentre elas o sorriso. Umas sérias e muitas especulativas. Segundo elas, existem mais de 50 tipos de sorrisos e o mais autêntico deles, foi constatado em estudo de 1862, sem refutação válida até hoje.

É o denominado Sorriso de Duchenne (nome do pesquisador), envolvendo os olhos interagindo com os músculos da boca e das bochechas, combinando atividade muscular única e sincronizada que não pode ser controlada ou simulada, resultando em sorriso de felicidade verdadeira. Ou seja, os olhos sorriem apenas quando a pessoa estiver sorrindo por dentro. É o sorriso que mais me comove e convence.

A ciência há muito tempo concluiu que sorrir faz bem para a saúde, combate o estresse e nos ajuda em nossas relações com os outros etc.

A novidade é o resultado de pesquisa publicada no jornal britânico Daily Mail, apontando que a beleza, embora siga muito valorizada, já não é mais tão fundamental, entretanto, o bom humor é.

Na referida pesquisa, 87% das mulheres disseram que no homem preferem o senso de humor à boa aparência, e 80% dos homens disseram que na mulher preferem o senso de humor à boa aparência.

Surpresa! Se correta a pesquisa, tanto o homem quanto a mulher preferem ter ao seu lado alguém que seja preferencialmente alegre, tenha bom humor, sorria e faça sorrir e a isso some beleza.

Em 1795, Nicolas de Chanford, poeta, jornalista e humorista francês, escreveu “La plus perdue de toutes les journées est celle où l’on n’a pas ri” (o mais desperdiçado de todos os dias é aquele em que nós não rimos). Frase recriada décadas depois pelo grande Charles Chaplin, assim:um dia sem rir é um dia desperdiçado (A day without laugther is a day wasted). (As frases, nos originais e em português, copiei de e-mail que me enviou uma amiga muito bem humorada e de serena beleza, a quem agradeço porque motivou este texto).

(*) Neiton de Paiva Neves é advogado, ex prefeito de Araguari e membro da Academia de Letras e Artes de Araguari